Co roku, w trzeci czwartek listopada obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu.

Głównym celem kampanii związanych z tym dniem jest uświadamianie społeczeństwa o negatywnych skutkach palenia papierosów i zachęcanie do spróbowania zrezygnowania z nałogu.

Wraz z dymem papierosowym do organizmu trafia około 7 tysięcy szkodliwych substancji, a ponad 70 z nich zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwór. Zawał serca, rak płuc oraz przewlekła obturacyjna choroba płuc występują w głównej mierze u palaczy. Tytoń negatywnie oddziałuje na stan zdrowia i prowadzi do przedwczesnej śmierci. 

Niestety w ostatnich latach dodatkowo zwiększa się ilość osób, wybierających e-papierosy, które są błędnie uważane za zdrowszą alternatywę. Prawdą jest jednak, że zawierają wiele szkodliwych substancji, takich jak acetaldehyd, formaldehyd, akroleinę czy aceton. Niektóre wkłady do e-papierosów mają naprawdę wysoką zawartość nikotyny, co przekłada się na szybkie powstawanie uzależnienia. Doszło również do wypadków, związanych z zatruciem się płynem z e-papierosów wśród dzieci i dorosłych.

Całkowite rzucenie palenia nawet przez osoby w starszym wieku może wydłużyć życie odpowiednio o 6 i 3 lata.

Nie zwlekaj i rzuć palenie już dziś!

Skorzystaj z pomocy Ekspertów z Poradni Pomocy Palącym przy Narodowym Instytucie Onkologii Im. Marii Skłodowskiej-Curie Państwowym Instytucie Badawczym https://jakrzucicpalenie.pl

Zachęcamy także do skorzystania z: Telefonicznej Poradni Pomocy Palącym pod nr tel. 801 108 108 lub 222 118 015 od poniedziałku do piątku w godzinach 09:00 -21:00 oraz w sobotę w godzinach 09:00-15:00.